Правильна дієта при панкреатиті
Дієта при панкреатиті підшлункової залози спрямована на зняття запального процесу з підшлунковою. Для цього потрібне скорочення кількості або повне усунення з раціону продуктів, які сприяють активній роботі підшлункової залози і виділення нею ферментів.Основні правилаЗахворювання має дві форми: гостру і хронічну.
Швидке та безпечне схуднення на кремлівській дієті
Кремлівська дієта одна з найбільш популярних і ефективних. З її допомогою можна схуднути на 5-10 кг за весь цикл і більше, при цьому не потрібно виснажувати себе голодом і рахувати калорії.
Дієта 6 пелюсток з докладним меню на кожен день
Автор дієти 6 пелюсток (альтернативна назва «квіткова») – лікар-дієтолог Анна Юханссон зі Швеції. Розроблена нею система живлення вибудувана так, щоб людина протягом шести днів отримував всі необхідні мікроелементи.
Як схуднути на японській дієті
Японська дієта – один з найшвидших і ефективних способів скинути 5-8 кг за два тижні. Проте вона дуже сувора і необхідно знати і чітко дотримуватися всіх правил, аж до щоденного меню.
Відсоток жиру в організмі
Дуже важливим моментом набору ваги тіла є розуміння того, що при збільшенні маси тіла разом з мязами також збільшується і кількість жиру. Зазвичай відсоток жиру в організмі зростає слідом за вагою, за винятком тих випадків, коли зростання мязової маси набагато випереджає жировий прошарок.
Сучасний спосіб схуднення — купити ягоди годжі в аптеці
Дана стаття присвячується тим, хто прагне швидко схуднути і вже чув про те, які чудеса проробляють ягоди годжі для схуднення. Далі все ясно. Треба їх швидше придбати і почати вживати, а потім просто змінити гардероб на 2-4 розміру вниз.
Кращі рецепти коктейлів для схуднення
Жиросжигающие коктейлі для схуднення, як і поживні, а також очищаючі – чудово доповнять будь-яку дієту. Вони прискорюють метаболізм, ніж сприяють швидкому скиданню ваги.
Як правильно використовувати мед для схуднення
Мед – відмінний засіб нормалізувати вітамінно-мінеральний баланс під час схуднення, побалувати себе солодким (дієта не привід повністю від нього відмовлятися) і зміцнити імунітет.
Як схуд Брюс Рэндел. Мінус 100 кг і мінус 54 см у талії
Пропоную всім бажаючим ознайомитися з тим, як схуд американець Брюс Рэндел. Спочатку він за 1 рік і 7 місяців набрав 90 кілограмів власної ваги. А потім, за 7 з половиною місяців скинув цілих 100 кг.
Що робити, якщо зростає вага
Питання: Добрий день, Олег. Прочитала Ваші статті, абсолютно з ними згодна, оскільки Ви говорите прописні істини. Але я зіткнулася з проблемою, яку ніяк не можу вирішити.