Посмотрите в окно. Может быть, небо серое. Густое. Тревожное.
Значительная часть США сейчас буквально «глотает» дым от лесных пожаров в Канаде. Дымовое облако тянется от Среднего Запада вплоть до Атлантического побережья. В реальном времени в глобальных рейтингах Чикаго, Детройт и Вашингтон, округ Колумбия, занимают первые строчки по худшему качеству воздуха. Это не просто плохой день для видимости. Это чрезвычайная ситуация в сфере общественного здравоохранения.
Чем дым лесных пожаров отличается от обычного смога?
Большинство людей считают плохой воздух лишь неприятностью. Головной болью, которая вот-вот наступит. Но дым от лесных пожаров ведет себя иначе. Исследование 2021 года, посвященное госпитализациям по причине заболеваний дыхательных путей в Южной Калифорнии, выявило тревожный факт. Воздействие твердых частиц, содержащихся в дыме лесных пожаров, оказалось в десять раз опаснее, чем воздействие других мелких частиц того же размера.
Речь идет о PM2.5. Твердых частицах размером менее 2,5 микрон. Они настолько малы, что могут беспрепятственно проникать прямо в кровоток.
Почему это хуже? Исследователи не дали точного ответа. Возможно, дело в уникальном химическом «коктейле» дыма. Возможно, в том, как горит топливо. Пока мы этого не знаем.
Однако статистика смертности говорит громко. Исследование, опубликованное в феврале, показало, что дым от лесных пожаров убивает в США более 24 000 человек ежегодно в период с 2006 по 2020 год. Авторы не нашли доказательств существования безопасного порога. Любое количество дыма было связано с ростом общей смертности. Даже минимальное.
«Нет доказательств существования „безопасного“ уровня воздействия дыма лесных пожаров.»
Есть еще и озон. Когда этот дым дрейфует на сотни миль, он встречается с солнечным светом. Он вступает в реакцию с городскими загрязнителями. Результат — смог. Исследование, опубликованное в июне в журнале Science, отметило, что смертность, связанная с этим вызванным лесными пожарами озоном, в среднем ежегодно возрастает более чем на 3 случая с 2011 года.
Влияние на физическое и психическое здоровье
Физический вред задокументирован. Психологическая нагрузка? Она только изучается.
Данных пока мало, но Scientific American сообщил о связи между токсичным воздухом и снижением успеваемости в школах. Более высокими показателями депрессии. Большим уровнем стресса. Точное нейробиологическое воздействие трудно определить, но связь существует.
Здесь движущей силой является изменение климата. Засухи становятся более суровыми. Волны жары длятся дольше. Растительность пересыхает, ожидая искры. Частота и смертоносность пожаров стремительно возросли.
Как обезопасить себя во время сильных задымлений
Итак, что делать, когда мир окрашивается в оранжевый цвет?
Оставайтесь дома. Закройте окна. Двери держите плотно закрытыми. Агентство по охране окружающей среды США (EPA) рекомендует это как базовое правило. Если есть возможность, используйте воздухоочиститель. Качественные приборы действительно помогают.
Если вы относитесь к группе риска, будьте предельно осторожны. Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) выделяет беременных женщин, детей, а также людей с астмой или болезнями сердца как группу высокого риска.
Необходимо выйти на улицу? Наденьте защиту. Обычная хирургическая маска не подойдет. Вам нужен респиратор класса N95. Еще лучше — P100. Он должен плотно прилегать. Он задерживает самые опасные частицы.
Не занимайтесь спортом на улице. Глубокое дыхание затягивает токсины глубже. Подумайте об спортсменах на поле или бегунах на дорожке. Их легкие испытывают сильнейшую нагрузку. Финал Чемпионата мира, упомянутый в первоначальном отчете, столкнулся с этой самой дилеммой.
У нас нет простого решения проблемы климатически обусловленного задымления. Только фильтры, маски и закрытые окна.
Воздух может очиститься. А может и нет. Пока что следите за индексом качества воздуха. Держите дверь закрытой от внешнего мира. 🌫️
