O Super Bowl é mais do que apenas um evento esportivo; é um desafio emocional que pode causar danos reais ao seu corpo. Embora torcer, gritar e até chorar façam parte da diversão, cada vez mais evidências científicas sugerem que esses jogos de alto risco desencadeiam um estresse fisiológico significativo. A emoção não é gratuita – ela acarreta um custo potencial para a sua saúde.
O impacto fisiológico dos grandes jogos
As emoções intensas de um grande evento esportivo como o Super Bowl impactam diretamente o seu corpo. Aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial, e estudos mostram uma ligação clara entre esses eventos e o aumento do risco de problemas cardiovasculares, incluindo ataques cardíacos.
Um estudo recente acompanhou torcedores do time de futebol alemão Arminia Bielefeld durante sua histórica participação na final da Copa da Alemanha. Os pesquisadores descobriram que os níveis de estresse aumentaram 41% durante o jogo em comparação com dias normais. Este não foi um fenômeno único: o estresse permaneceu elevado mesmo após uma perda dolorosa.
Álcool, localização e perda: amplificando o risco
O estudo também revelou que certos comportamentos pioram o desgaste fisiológico. Os fãs que beberam álcool apresentaram frequências cardíacas mais altas, e aqueles que assistiram pessoalmente experimentaram maior estresse do que aqueles que assistiram pela TV. As consequências de uma derrota dolorosa também perduram; os níveis de estresse permaneceram elevados durante horas após o apito final.
Estas descobertas não se limitam ao futebol europeu. Um estudo de 2009 descobriu um aumento nas mortes relacionadas ao coração em Los Angeles após a derrota dos Rams no Super Bowl de 1980 – mas uma diminuição nas mortes após a vitória dos Raiders quatro anos depois. Isto reflete o aumento bem documentado de ataques cardíacos durante períodos estressantes de férias, como Natal e Ano Novo.
O papel das condições subjacentes
Para indivíduos com problemas cardíacos pré-existentes, o estresse desses eventos aumenta significativamente o risco. Além disso, o caos do dia do jogo muitas vezes faz com que as pessoas deixem de tomar medicamentos essenciais para a pressão arterial ou o colesterol, agravando ainda mais o perigo. As apostas desportivas acrescentam outra camada de stress, especialmente para aqueles que investem fortemente no resultado.
Fandom não é de todo ruim
Apesar dos riscos, o fanatismo desportivo não é inerentemente prejudicial. Na verdade, pode oferecer benefícios psicológicos: um sentido mais forte de comunidade, maior auto-estima colectiva e redução da solidão. Um estudo de 2024 descobriu que os adeptos sentem um profundo sentimento de pertença através das suas equipas, satisfazendo uma necessidade humana fundamental de ligação.
Como aproveitar o jogo com segurança
Para mitigar os riscos à saúde, os especialistas recomendam precauções simples: tome seus medicamentos na hora certa, modere o consumo de álcool, coma lanches saudáveis e priorize o sono. Para os torcedores profundamente investidos, lembre-se de que um único jogo não define uma temporada. Concentre-se na jornada mais ampla de sua equipe para manter a perspectiva.
O Super Bowl é um fenómeno cultural, mas é crucial reconhecer o impacto fisiológico que pode ter. Ao tomar medidas proativas, os fãs podem aproveitar a emoção e ao mesmo tempo proteger sua saúde.
