Für viele sind Spiele eine Freizeitbeschäftigung – aber neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass sie auch ein Gehirntraining sein können. Die Frage ist nicht, ob Spiele einen Effekt haben, sondern welche Spiele die größten kognitiven Vorteile bieten. Experten befassen sich mit der Wissenschaft hinter Brettspielen wie Schach und wie sie den rasanten Anforderungen moderner Videospiele standhalten.
Der Mythos der „intelligenteren“ Spiele
Die Vorstellung, dass bestimmte Spiele die Intelligenz direkt steigern, ist größtenteils ein Missverständnis. Dr. Fernand Gobet, ein Kognitionswissenschaftler, erklärt, dass Spiele nicht automatisch schlauer machen. Stattdessen verbessern sie spezifische Fähigkeiten. Menschen, die sich zu herausfordernden Spielen wie Schach hingezogen fühlen, verfügen möglicherweise bereits über höhere kognitive Fähigkeiten, sodass der Zusammenhang eher auf Anziehung als auf Kausalität beruht.
Allerdings bauen Spiele entscheidende mentale Funktionen auf. Klassiker wie Schach, Go und Dame stärken die Führungsfunktion – die Fähigkeiten zur Problemlösung, Entscheidungsfindung und Anpassungsfähigkeit. Sie vermitteln auch soziale Intelligenz durch Fairplay und anmutiges Verlieren.
Videospiele: Ein stärkeres kognitives Training?
Jüngste Studien deuten darauf hin, dass Videospiele möglicherweise größere kognitive Vorteile bieten als herkömmliche Brettspiele. Dies liegt daran, dass die Spieler mehrere Informationsströme gleichzeitig verarbeiten und Strategien in Echtzeit anpassen müssen.
Dr. Kurt Dean Squire, Informatikprofessor an der UC Irvine, betont, dass „es gut für das Gehirn ist, wenn man sich ständig neuen Herausforderungen stellt und völlig neue Systeme erfinden muss.“ Videospiele erzwingen Querdenken und Problemlösungen aus neuen Blickwinkeln.
Verschiedene Genres zeichnen sich durch unterschiedliche Fähigkeiten aus:
- Kooperative Spiele (z. B. Animal Crossing, Minecraft ) steigern die soziale Intelligenz, wenn sie gemeinsam gespielt werden.
- Rollenspiele (RPGs) verbessern die sprachliche Intelligenz durch dichte Erzählung und Vokabeln. Einige Spieler lernten sogar das Lesen früherer Rollenspiele.
- Basebuilding-Spiele (z. B. Minecraft, Valheim ) fördern das logische und räumliche Denken.
- Augmented/Virtual Reality (AR/VR)-Spiele wie Beat Sabre und Fruit Ninja entwickeln kinästhetische Intelligenz durch körperliche Bewegung.
Spiele für alle Altersgruppen: Von Kindern bis zu Senioren
Die Vorteile des Spielens erstrecken sich über die gesamte Lebensspanne. Für Kinder motivieren Spiele zum Lernen. Studien zeigen, dass moderne Brettspiele im Klassenzimmer die Aktualisierungsgeschwindigkeit (die Fähigkeit des Gehirns, alte Informationen durch neue Fakten zu ersetzen) und die schulischen Leistungen verbessern.
Auch ältere Erwachsene können von kognitiven Vorteilen profitieren. Geistige Stimulation, insbesondere durch soziale Spiele wie Go und das Thai-Brettspiel Ska, verzögert den kognitiven Verfall. Ältere Spieler brauchen altersgerechte Herausforderungen: Zu einfach ist langweilig, zu komplex ist frustrierend. Aber auch kleine Kinder können komplexe Spiele wie Schach begreifen, wie ein 3-Jähriger beweist, der im Amateurschach eine Wertung von fast 1600 Elo erreicht.
Letztlich machen Spiele Sie nicht auf magische Weise schlauer, aber sie unterstützen die Gehirngesundheit in jedem Alter. Verschiedene Spiele schärfen unterschiedliche Fähigkeiten, und Videospiele bieten möglicherweise ein dynamischeres kognitives Training als herkömmliche Brettspiele.
Wenn Ihre Familie das nächste Mal über den Vorrat an Weihnachtsspielen debattiert, denken Sie darüber nach, ein oder zwei Videospiele hinzuzufügen – das könnte der bisher klügste Schachzug sein.
