Super Bowl není jen sportovní událost, je to emocionální utrpení, které si může vybrat vážnou daň na vašem zdraví. Fandění, křik a dokonce i pláč jsou součástí zábavy, ale stále více vědeckých důkazů naznačuje, že tyto hry s vysokými sázkami způsobují značný fyziologický stres. Vzrušení se nedává pro nic za nic – musíte za to zaplatit zdravím.
Fyziologický dopad velkých her
Intenzivní emoce způsobené velkou sportovní událostí, jako je Super Bowl, mají přímý dopad na vaše tělo. Puls a krevní tlak se dramaticky zvyšují a výzkumy ukazují jasnou souvislost mezi těmito příhodami a zvýšeným rizikem kardiovaskulárních onemocnění, včetně infarktu.
Nedávná studie sledovala fanoušky německého fotbalového týmu Arminia Bielefeld během jejich historické cesty do finále Německého poháru. Výzkumníci zjistili, že úroveň stresu se během hraní zvýšila o 41 % ve srovnání s normálními dny. Nebyl to ojedinělý incident: stres zůstal zvýšený i po drtivé porážce.
Alkohol, umístění a afekt: zvýšené riziko
Studie také zjistila, že určité chování zhoršuje fyziologický stres. Fanoušci, kteří pili alkohol, vykazovali vyšší tepovou frekvenci a ti, kteří zápas sledovali osobně, zažívali více stresu než ti, kteří se dívali v televizi. Následky bolestivé porážky také přetrvávaly a úroveň stresu zůstala vysoká ještě několik hodin po závěrečném hvizdu.
Tato zjištění se neomezují na evropský fotbal. Studie z roku 2009 zjistila prudký nárůst úmrtí na infarkt v Los Angeles poté, co Rams prohráli Super Bowl v roce 1980, ale pokles úmrtí poté, co Raiders vyhráli o čtyři roky později. To odráží dobře zdokumentovaný nárůst srdečních infarktů během stresujících prázdninových období, jako jsou Vánoce a Nový rok.
Role doprovodných nemocí
U lidí s již existujícím srdečním onemocněním stres způsobený těmito událostmi výrazně zvyšuje jejich riziko. A co víc, chaos herního dne často vede k tomu, že lidé vynechávají potřebné léky na krevní tlak nebo cholesterol, což nebezpečí ještě zvyšuje. Sportovní sázení přidává další vrstvu stresu, zejména pro ty, kteří mají velký podíl na výsledku.
Onemocnění není vždy špatné
Navzdory rizikům není sportovní fanatismus ve své podstatě škodlivý. Ve skutečnosti může poskytnout psychologické výhody: silnější smysl pro komunitu, zvýšení kolektivního sebevědomí a snížení pocitů osamělosti. Studie z roku 2024 zjistila, že fanoušci cítí hluboký pocit sounáležitosti se svým týmem, což uspokojuje základní lidskou potřebu spojení.
Jak si bezpečně užít hru
Ke snížení zdravotních rizik odborníci doporučují jednoduchá opatření: užívejte léky včas, pijte alkohol s mírou, jezte zdravé svačiny a upřednostňujte spánek. Pro zaryté fanoušky nezapomeňte, že jeden zápas nedefinuje sezónu. Zaměřte se na celkovou cestu svého týmu, abyste si udrželi perspektivu.
Super Bowl je kulturní fenomén, ale je důležité si uvědomit jeho fyziologický dopad. Díky proaktivním opatřením si fanoušci mohou užít vzrušení, aniž by ohrozili své zdraví.
