дочка стюардеси і пілота british airways кейт міддлтон вийшла заміж за справжнього принца. А ви все ще чекаєте ідеального чоловіка для відносин і шлюбу? як відшукати партнера і створити з ним гармонійні відносини, знає тренер особистісного зростання ярослав самойлов і автор бестселерів еллен фейн.
Станьте не такою, як всі
За словами американського психолога, автора книги «правила. Як вийти заміж за чоловіка своєї мрії» еллен фейн, незалежно від краси, віку, розмірів і пропорцій тіла, розуму, кожна жінка може знайти ідеального чоловіка. Головне-стати несхожою на інших.
Для цього не потрібно бути королевою краси, вступати до університету або відкривати власний бізнес. Досить виробити в собі спокій, впевненість і почуття власної цінності. Поступово ці почуття перетворяться в особливе внутрішнє сяйво, яке і буде відрізняти вас від десятків інших жінок.
Напрацювати такий стан можна, дотримуючись кількох правил:
- будьте оптимістичні і більше посміхайтеся.
- не тараторьте під час розмови, не демонструйте нервозність. Робіть паузи між словами, рівно дихайте.
- уважно слухайте співрозмовника.
- не дивіться на нього пильно.
- слідкуйте за поставою.
Тримайтеся впевнено, розкрийте плечі і випрямити спину. При необхідності нагадуйте собі, що ви красиві, привабливі і самодостатні, і будь-якому чоловікові пощастить, якщо він з вами познайомиться.
Перестаньте шукати ідеал
Героїня фільму режисера роберта лукетіча «гола правда» ходила на побачення зі списком вимог до потенційного обранця. Складати такі списки схильні багато жінок. У числі основних побажань зазвичай значиться красива зовнішність, фінансова успішність або, наприклад, певний рід занять.
Деякі дівчата хочуть, щоб коханий добре заробляв і витрачав всі кошти на сім’ю. Інші мріють про чоловіка з іскрометним почуттям гумору, нескінченному «цукерково-букетному періоді» і цілодобову увагу.
Від подібних критеріїв пошуку краще відмовитися. Ідеальних чоловіків не існує. Знизьте планку, частіше прислухайтеся до голосу серця і давайте чоловікам шанс при знайомстві. Так з’явиться більше можливостей знайти близьку по духу людину, зустріти долю.
Відпустіть минуле
Часто завести міцні відносини жінкам заважають спогади про минуле кохання або невдалий шлюб. Вони порівнюють нових знайомих з колишніми, розмірковують про потенційні неприємні наслідки. З таким підходом немає шансів познайомитися з ідеалом, а вже тим більше вийти за нього заміж.
Психолог олександр куберський рекомендує забути про негативний досвід і порівняння. Не шукайте вже на першому побаченні в кожному чоловікові недоліки. Так позбавляєте його шансу розкритися і показати свої позитивні сторони. Постарайтеся відпустити минулі відносини. Якщо потрібно, заручіться підтримкою друзів або допомогою психолога.
Розширюйте коло знайомств
Якщо серйозно маєте намір знайти чоловіка, менше сидите вдома перед телевізором. Витратити вільний час можна з більшою користю. Наприклад, записатися на:
- курси водіння;
- майстер-клас з фотографії, малювання, ліплення з глини;
- підвищення кваліфікації;
- тренінг з саморозвитку;
- курси іноземних мов.
Так не тільки розширите горизонти, а й коло знайомств. Після заняття можна першою зав’язати розмову з вподобаним чоловіком. Попросіть його пояснити щось почуте під час уроку. Багато представників сильної статі люблять виступати в ролі наставників, тому із задоволенням допоможуть. Після цього зможете продовжити знайомство за чашкою кави.
Сімейний коуч маргарита мухаровська рекомендує приділяти більше уваги хобі, відвідуванню виставок, читанню книг, прогулянкам на свіжому повітрі. Жінці з різнобічними інтересами простіше залучити чоловіка для тривалих серйозних відносин.
Займіться спортом
Після 30 познайомитися з потенційним обранцем найпростіше в «середовищі проживання» чоловіків. Міняти роботу і влаштовуватися заради цього на будівництво або завод не обов’язково. Досить записатися в басейн або найближчий спортклуб.
У такому місці в поле зору відразу потраплять чоловіки, які піклуються про своє здоров’я і фізичній формі. До того ж з ними легко буде завести розмову про:
- роботі того чи іншого тренажера;
- особливості спортивного харчування;
- регулярності і тривалості занять.
Можете зробити кілька компліментів спортивній фігурі і м’язовій масі потенційного кандидата в чоловіки.
Якщо до тренажерів не лежить душа, виходьте на ранкову пробіжку. Шанс зустріти коханого в найближчому парку або на міській набережній вище, ніж в квартирі.
До речі, таким чином приведете фігуру в відмінну форму і станете привабливіше. На думку досвідченого фахівця в сфері психології відносин ярослава самойлова, це дуже важливо для пошуку чоловіка. Психолог рекомендує приділяти увагу не тільки фізичній формі, а й макіяжу, манікюру, гардеробу.
Вчіться звертатися за допомогою
Практикуючий психолог юлія іванюк вважає, що швидше вийти заміж жінкам допоможуть прохання про допомогу. Звернення за допомогою до представників протилежної статі має увійти в звичку.
Забудьте про те, що можете відкрити пляшку з водою або самостійно поміняти колесо автомобіля. Як тільки виникає необхідність “зупинити коня на скаку”, озирніться на всі боки в пошуках представника сильної статі.
Не звертайте уваги на його статус і зовнішній вигляд. На першому етапі важливіше виробити звичку ненав’язливо і легко просити про допомогу.
Позбавтеся від стереотипів
Дуже часто познайомитися з чоловіком і побудувати з ним надійні відносини жінкам заважає нав’язане іншими думка про те, що:
- всі хороші чоловіки вже одружені;
- чоловіки не шукають серйозних стосунків;
- вони брешуть і зраджують.
Наслухавшись подібного, жінки бояться довіритися іншій людині і випробувати біль, розчарування. В результаті сидять в чотирьох стінах і страждають від самотності.
Це особливо актуально для дам після 40 років. Крім інших забобонів, в їх головах крутяться думки «я занадто стара для цього» або «мені вже не випробувати такої любові, як раніше». Зациклюючись на віці, такі жінки навіть не намагаються знайти чоловіка і побудувати відносини.
Згадайте себе в молодості і ведіть, як двадцятирічні. Це не означає, що треба відвідувати кожну вечірку. Мова про впевненість у собі. Не варто недооцінювати себе і ставити на собі хрест. Ви красиві, привабливі і по-своєму цікаві. Приділіть час зовнішності і фігурі, сходіть на манікюр або в спа.
Знайти ідеального чоловіка для сім’ї і міцних відносин може кожна жінка. Для цього не потрібно стояти з гучномовцем на вулиці і зазивати потенційних женихів. Досить змінити ставлення до себе, позбутися стереотипів і максимально розширити коло спілкування.
