Отже, ми вже знаємо, що для боротьби з атеросклерозом необхідні гормон росту і стероїдні гормони – тестостерон і естроген. Чи можна змусити організм виділяти їх в потрібний час і в достатніх кількостях?
Виявляється, можна. Ось, як це відбувається на фізіологічному рівні.
При виконанні якогось важкого дії (фізична вправа, важка робота, подолання чогось) у корі головного мозку людини виникає психічна напруга, або, інакше кажучи, стрес. Потім гіпоталамус активізує роботу гіпофіза – однієї з залоз ендокринної системи.
Гіпофіз у відповідь на це вивільняє цілу групу гормонів, серед яких виділяються гормон росту (соматотропін), фолікулостимулюючий гормон (ФСГ) і лютеинезирующий гормон (ЛГ).
Останні два гормони впливають на т. зв. гонади (статеві залози), викликаючи викид тестостерону у чоловіків та естрогену у жінок. При цьому, у чоловіків також може виділятися невелика кількість естрогену, а у жінок – тестостерону.
В результаті психічного напруги в кров потрапляють всі необхідні для лікування і профілактики атеросклерозу гормони: гормон росту (соматотропін), тестостерон і естроген.
Після попадання в кров, гормон росту займеться видаленням вже існуючих холестеринових бляшок, а тестостерон і естроген подбають про те, щоб судини були еластичними, без тріщин та дірок. Останнє зробить неможливим появу нових атеросклеротичних відкладень.
Тепер залишається лише знайти способи довільно впливати на регулярне виділення потрібних гормонів у кров, і за кілька місяців вся судинна система буде приведена в порядок.
На жаль, недостатньо лише перерахувати ті вправи та види діяльності, які будуть сприяти утворенню необхідного психічного напруження, що супроводжується гормональним сплеском.
По-перше, для молодих людей, у яких атеросклерозу може і не бути, і для літніх людей, у яких атеросклероз присутні з великою часткою ймовірності, види впливу повинні розрізнятися.
По-друге, нам необхідна регулярність, тому що одноразове виділення гормонів не здатне вилікувати атеросклероз. Потрібно більш або менш тривалий вплив гормонів на судини.
По-третє, якщо робити все не зовсім правильно, то виділилися гормони можуть бути дуже швидко знищені самим організмом, ще не почавши свою лікувальну діяльність.
По-четверте, можливості ендокринної системи обмежені. Якщо її перенапружити, то це призведе не тільки до виснаження самої ендокринної системи, а також імунної. А це вже загрожує появою інших, відмінних від атеросклерозу захворювань.
Ну, і по-п’яте, різні види фізичної діяльності призводять до виділення різних концентрацій гормону росту і стероїдних гормонів. В наших інтересах змусити ендокринну систему виділяти максимум потрібних гормонів.
Про все це ми будемо говорити в наступних статтях.
Щоб не пропустити вихід нової статті, підпишіться на оновлення блогу.
