Напевно, кожному хотілося б навчитися розуміти оточуючих і, що ще важливіше, себе. Пізнання людської душі – дуже багатогранний і делікатний процес, доступний далеко не всім. Саме тому часто нам буває важко знайти взаєморозуміння, піти на поступки і мирно вирішити конфлікт. За кордоном вже досить давно і успішно використовується практика відвідування психолога.


Напевно, кожному хотілося б навчитися розуміти оточуючих і, що ще важливіше, себе. Пізнання людської душі – дуже багатогранний і делікатний процес, доступний далеко не всім. Саме тому часто нам буває важко знайти взаєморозуміння, піти на поступки і мирно вирішити конфлікт. За кордоном вже досить давно і успішно використовується практика відвідування психолога. В останні роки сімейний психолог стає все більш затребуваним і у нас. При цьому важливо розуміти, в яких випадках він може бути насправді корисний.

Коли необхідний психолог?

Дуже багато відвідують психолога, розраховуючи вилити душу і знайти спосіб вирішення всіх проблем. Далеко не кожен чітко розуміє, що насправді психолог лише створює сприятливі умови для того, щоб ви могли піти в себе, досліджувати внутрішній світ, позбутися дитячих страхів, подолати стереотипи. Це означає, що не варто звертатися за допомогою до професіонала лише для того, щоб перекласти всі проблеми на чужі плечі. В ньому ви не знайдете людину, яка візьме на себе всі ваші труднощі. Головна умова і запорука успіху – наявність непереборного бажання змінити поточну ситуацію. Якщо ви не готові що-небудь робити, не варто розраховувати на існування чарівної палички.
Звертайтеся до фахівця в разі, якщо відчуваєте стрес і не можете самостійно взяти ситуацію під контроль, якщо є невирішена завдання, а всі методи ви вже перепробували. Психолог необхідний тоді, коли вас переповнюють незрозуміле почуття тривоги, страх, відчуття повної самотності; ви не задоволені своїм життям, але не знаєте, як змінити її до кращого. Окрему категорію становлять пацієнти з психосоматичними захворюваннями. Прийоми психолога можуть стати відмінним доповненням до основного лікування або ж за допомогою у ситуації, коли традиційні методи не дають очікуваного високого результату.