Час, коли дитина починає сидіти, з нетерпінням чекають всі мами, адже це – черговий етап у «дорослішанні» малюка.

Джерело: burda media

Як навчити дитину сидіти? бажаючи, щоб дитина якомога швидше опанував цю навичку, мами шукають відповідь на це питання в різних джерелах. Правильний шлях-у педіатра, сумнівний – на» мамських «форумах і досить ризикований – в колі сім’ї, з бабусями і їх методами з серії»посади його в подушки”. Давайте визначимося з основними постулатами цього найважливішого періоду в житті малятка.у скільки місяців дитина починає сидіти

розвиток дитини до 6 місяців-чим загрожує раннє присаджування?

Відповідь на питання «у скільки місяців дитина починає сидіти» не може бути абсолютно однозначним. Адже темпи розвитку у кожного малюка дуже індивідуальні. До того ж потрібно чітко розуміти, що криється під терміном «дитина сидить». Сидить у мами на ручках, при її підтримці спинки, частій зміні положення з сидячи в напівлежачи? або сидить на дивані або на підлозі, дотягуючись з цього положення до іграшки і без проблем повертаючись назад? давайте розбиратися.

Джерело: gettyimages

якщо дитина хоче сісти в 4 місяці

Педіатри вважають нормою, коли дитина починає сидіти в 5, 5 місяці. А також-в 7 місяців. І навіть в 9. Розбіг норми дуже великий і тим ні менш це так. Головне – не вік, а здатність м’язової системи дитини утримувати тіло в положенні сидячи, а кісткової – без проблем прийняти нове навантаження. Перші спроби сісти деякі діти можуть робити вже в 4 місяці: вхопившись ручками за мамині пальці, малюк щосили напружує м’язи. “дитина починає сидіти!» – радіють мами і охоче йдуть йому назустріч, сідаючи його у себе на руках. У такому віці сідати дитину небезпечно: хребет дитини, його м’язи абсолютно не готові до цього. Але в бажанні дитини зробити це його потрібно підтримати: частіше давайте малятку свої пальчики, нехай тренує м’язи преса і спини. Можна також дозволяти малятку “сидіти” в положенні під кутом 45 градусів. Але дуже недовго, не більше 2-3 хвилин. Потім положення тіла потрібно змінити.

Джерело: shutterstock

Як зрозуміти, що дитина готова сидіти

Єдино-вірною ознакою того, що дитина готова вже сидіти самостійно, є його вміння це робити. Якщо дитина сидить сам-значить, вже пора. Якщо малюк в положенні сидячи заокруглює спину, нахиляючись до своїх коленочкам-значить, слабенькі м’язи спини. Якщо падає назад – не готові м’язи преса. Завалювання на бік-сигнал про слабкість косих м’язів. Запам’ятайте: будь-яке насильницьке утримування дитини в положенні сидячи неприпустимо! подушки з боків і ззаду – це не вправа на розвиток навички сидіння, а нехтування основами безпечного розвитку дитини.

Хто раніше: хлопчики чи дівчатка?

У скільки місяців починають сидіти дівчатка? а хлопчики? у фізичному розвитку дівчинки зазвичай випереджають хлопчиків. Але дуже довго вважалося, що раннє висаджування для дівчаток набагато небезпечніше, ніж для хлопчиків. Вірніше, не раннє висаджування як таке, а порушення правил безпеки при цьому. Дівчатка вважалися більш вразливими, так як будь-які, навіть невеликі порушення в розвитку кісток малого таза вважалися здатними відбитися на репродуктивному здоров’ї майбутньої жінки. Сучасні педіатри не настільки категоричні в цьому твердженні: незаперечними фактами з цього приводу доказова медицина не має. Тому обережність в питанні про те, у скільки місяців дитина починає сидіти, потрібно дотримуватися як по відношенню до хлопчиків, так і до дівчаток в рівній мірі.

Джерело: shutterstock

Як навчити дитину сидіти

Як навчити дитину сидіти? дуже просто: потрібно досить добре розвинути його м’язи. І все! свої зусилля потрібно зосередити тільки на цьому. Повторимося ще раз: насильницьке утримування дитини в положенні сидячи неприпустимо!

А корисні вправи для того, щоб навчити дитину сидіти, такі:

щоб навчити дитину сидіти, зміцніть м’язи його преса. цим завданням можна і потрібно займатися мало не з народження малятка. Ну, не з народження, звичайно, а як тільки він навчиться хапатися за пальчики і почне робити спроби піднятися. Нехай робить це якомога частіше! ускладнюючим прийомом є підведення малюка за ручки в положенні «хрест-навхрест». Нехай малюк лежить на спинці, дайте йому в його праву ручку свою праву (вийде якраз «хрест-навхрест») і, злегка притискаючи його ніжки вище коліночок до пеленального столика або дивана, запропонуйте дитині «сісти». Тобто нехай малюк підніметься до 45°, потримається хвилину-дві (в залежності від віку) і повернеться у вихідне положення. Захоче-нехай повторить все спочатку.

Джерело: shutterstock

щоб навчити дитину сидіти, тренуйте бічні м’язи живота. посадіть малюка собі на руки, під кутом 45-60° (не перпендикулярно). Дайте малюкові свій великий палець, всіма іншими пальцями обхопіть його кисть. Робіть кругові рухи рукою, змушуючи малюка нахилятися в сторони і вперед-назад. Слідкуйте за реакцією малятка: якщо вираз обличчя задоволене – продовжуйте вправу. Кроха висловлює невдоволення-зупиняйтеся.

тренуємо м’язи спини. прекрасна вправа для розвитку м’язів спини, які абсолютно необхідні, щоб дитина навчилася сидіти – «літачок». Покладіть малюка на свої руки на животик, одна ваша рука при цьому підтримує грудну клітку малюка, інша-ніжки. Нехай малятко упреться ніжками вам в груди, при цьому у нього рефлекторно виникне бажання напружити м’язи спини і м’язи шиї. Правило безпеки для будь – яких вправ з малюком залишається незмінним-як тільки малятко показує своє невдоволення, заняття зупиняються.

Джерело: shutterstock

Спосіб життя

Для гармонійного розвитку дитини необхідно створити для нього правильний спосіб життя. Виконуючи час від часу навіть найкращі вправи, ви не отримаєте швидкого результату. Але, розвиваючи крихітку з перших днів його життя, можна в підсумку «отримати» прекрасно розвиненого фізично малюка. Починати потрібно, без перебільшення, з перших тижнів життя – відразу після того, як заживе пупочок. Перші “тренування” малюка-це масаж. М’які погладжування, дбайливі розминання, поплескування і постукування прекрасно тонізують м’язи малятка.

Дуже добре розвиває крихітку фізично носіння його в слінгу. Повертаючись і нахиляючись, мама тим самим тренує вестибулярний апарат дитини, а також спонукає його інстинктивно напружувати свої м’язи.

Трохи пізніше тренувати дитину можна за допомогою іграшок: стимулюйте свою дитину до виконання нових для нього руху за допомогою іграшок – нехай тягнеться до них. Кільця, підвішені над ліжечком в межах його досяжності, будуть стимулювати його хапати і намагатися за їх допомогою піднятися.

Грудничковое плавання-ще один неочевидний, але дуже ефективний спосіб навчити дитину сидіти. І таких способів може бути дуже багато, від загальновідомих до екзотичних, наприклад, йоги для немовлят. Головне-не квапити час і не висаджувати крихітку раніше, ніж він буде до цього готовий.