Здоровий спосіб життя

Харчова сода є дивним продуктом, що володіє неабиякими цілющими властивостями. А невисока ціна робить соду ще більш привабливим лікувальним препаратом.

Неприємний запах з рота може носити як природний характер, так і бути обумовленим якимись особливими причинами. Якщо вранці запах з рота зявляється у переважної кількості людей і не може вважатися показником нездоровя, то неприємного запаху протягом дня може сигналізувати як про хворобливому стані порожнини рота, так і про хворобах носоглотки або шлунково-кишкового тракту.

У спеку багато людей відчувають занепад сил. Просто нічого не хочеться робити, немає сил підняти руку. У мене часто виникає такий стан, особливо коли температура повітря перевалює за 26 градусів.

В доповнення до попередньої статті, де були розглянуті корисні і шкідливі властивості плавання, пропоную наступну статтю, в яке описано мій власний досвід того, як навчитися плавати.Пропонований метод не претендує на винятковість або повну правоту.Тим не менш, саме завдяки описуваного підходу мені вдалося не просто навчитися плавати абияк, а майже повністю оволодіти всіма 4-ма основними видами плавання (тільки батерфляй я не зміг вивчити до кінця з-за відсутності можливостей для плавання).

Напевно, багато читачів зовсім не знають про глікоген. Інші, можливо, чули щось, але точно нічого сказати не можуть. Між тим, без глікогену якщо ми і можемо існувати, то в неповноцінному вигляді.

На сьогоднішній день я вважаю, що плавання – один з найкращих видів фізичного навантаження, яку може застосовувати самий звичайний чоловік для здоровя.

В даний час скандинавська ходьба з палицями переживає справжній бум. Навряд чи знайдеться хоча б один бульвар або парк (принаймні, у великому місті), де протягом дня не вдалося б зустріти жодної людини, що виконує скандинавську ходьбу.При цьому ми зовсім не звертаємо уваги на інших людей, з дня на день виконують звичайну ходьбу і навіть не підозрюють, як багато вони роблять для свого здоровя.Здається, що звичайна ходьба, нехай навіть до магазину або зупинки транспорту – це ніщо.

Веснянки зявляються кожну весну. Правда, не у всіх, а лише в тих, у кого присутні порушення пігментації шкіри. Зазвичай веснянкам схильні люди зі світлими і рудим волоссям.

Сучасне життя накладає на людину відповідальність, одночасно, займаючи все більше її ресурсів. У звязку з цим багатьом людям доводиться робити кілька справ одночасно, інакше – не встигнути.Можна продуктивно робити кілька справ одночасно? Як показує практика, багато людей живуть в такому ритмі: одночасно перевіряють пошту, розмовляють, вирішують проблеми.

Припустимо, ми вирішили, що заняття спортом позитивно позначиться на нашому здоровї. Нагадаю, що цілком можливо впоратися з двома захворюваннями, що призводять до 70 %-ної імовірності передчасної смерті.