Виникне атеросклероз, якщо їсти правильні продукти

Скажемо відразу: правильне харчування дуже важливо для кожного з нас, тому що атеросклероз не щадить нікого. Однак які б правильні продукти ми не їли, потрібно памятати, що і виникнення, і лікування атеросклерозу залежить, насамперед, від гормональної діяльності організму.

Чому люди товстіють

Для тих, кому цікаво, чому люди товстіють, відразу відповідаю. Причина зайвої ваги завжди криється в надлишку енергії, що отримується з їжі. Ми товстіємо через надлишкових калорій.

Авітаміноз, гіповітаміноз або гіпервітаміноз: що небезпечніше

Поговоримо про вітамінах, з якими у сучасної людини постійно виникають проблеми.Існують такі поняття, як авітаміноз, гіповітаміноз і гіпервітаміноз.

Червоне вино. Користь і шкода

По суті, червоне вино – це звичайний виноградний сік, тільки що піддався процесу бродіння. Тому основна користь червоного вина полягає в тому, що може запропонувати людині сам виноград.

Лляне масло для волосся

Застосовувати лляна олія для волосся можна як всередину, так і зовнішньо. При прийомі всередину позитивний ефект досягається завдяки стимулюючому впливу лляної олії на процес оновлення клітин тіла.За відгуками тільки на даному сайті, при застосуванні лляного масла всередину волосся стає густішим, перестають випадати і навіть може зникнути сивина волосся.

Полівітаміни. Приймати або не приймати

Полівітаміни, або вітамінні комплекси – це таблетка (або кілька таблеток), яку кожен з нас повинен постійно приймати, тому що в ній міститься більшість необхідних організму вітамінів і мінеральних речовин.

Пальмова олія. Користь і шкода пальмової олії

Пальмова олія – це парадокс. З одного боку воно містить корисні для здоровя судин компоненти, з іншого – містить інші компоненти, шкідливі для серцево-судинної системи.

Рибячий жир. Користь і шкода

В даний час дуже багато людей цікавляться таким продуктом, як лляне масло, абсолютно забуваючи про всім відомий рибячий жир. Хоча багато хто з нас вживали рибячий жир ще в ранньому дитинстві, нехай і не по своїй волі.

Корисні властивості ківі. Всього 50 гр. в день, більше не потрібно

Корисні властивості ківі повязані з величезною кількістю одного вітаміну — 100 гр. ківі містять 2 денних норми вітаміну С! Тобто для того, щоб отримати користь від вживання ківі в їжу досить зїдати тільки 50 гр.

Як знизити апетит

Сьогодні ми спробуємо розібратися в тому, як знизити апетит за допомогою введення в раціон харчування продуктів, які повязані з апетитом. Адже іноді підвищений апетит говорить про нестачу в організмі деяких поживних речовин.

Це цікаво!